Почему люди стали выходить в прямые эфиры? Потому что крутых специалистов стало настолько много, что из всех профессиональных качеств стало сложно выбрать того человека, который вам нужен. И люди стали приходить на вас как на человека, как на личность, с той энергией и с той ценностью, которую вы несете.

Поэтому вы всегда должны помнить, что сейчас через экран вы должны передать себя самого, свою энергию. И всегда нужно помнить, что через сотню километров, эта энергия теряется и до людей доходит гораздо меньше, чем вы даете. Поэтому перед прямым эфиром нужно себя так завести позитивной энергией, чтобы она доходила до людей и они ее чувствовали за сотни километров.

Как правильно настроить себя на позитив?

Во-первых, многие специалисты советуют перед выходом в эфир приседать, сделать пробежку, попрыгать на батуте, чтобы привести себя в заряженное позитивное состояние.

Во-вторых, выполнить простое и понятное упражнение — аффирмация, позволяющая закрепить нужную установку в сознании человека.

Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.

Короткая фраза при многократном повторении вызывает положительные эмоции. Например, внушите себе мысль о том, что в эфире все пройдет “как по маслу”.

В-третьих, вера и уверенность в себе и собственные силы придаст вам больше энергии и как следствие вы будете испытывать положительные эмоции от предвкушения скорого и позитивного результата.

Как справиться с волнением, если вы сейчас находитесь в эфире? Лучше всего разрядить обстановку каким-то юмором, шуткой. Можно сделать легкий массаж на руки, помассировать, размять, расслабить их.

А психологически – лучше этого не бояться и в это состояние лучше сразу не попадать. Заведомо, до того, как выйти в прямой эфир, нужно  настроить себя на то, что на вас сейчас будут смотреть, вы будете нести что-то такое людям, без чего у них в жизни будет все плохо.

То есть ваша большая цель должна зажигать глаза!

Если глаза в прямом эфире гореть не будут, людям вы будете не интересны. Нужно ставить себе большую цель и следовать ей!

Читайте также интересные статьи по теме “Прямые эфиры”:

Как выйти из зоны комфорта и выйти в прямой эфир?

Как выбрать тему и место для прямого эфира?

5 упражнений для спокойствия во время прямых эфиров

Что делать, если во время live трансляции потерялся голос?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите свой комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь